Ansvarsfullt Spelande
Onlinespel ska vara ett roligt och tryggt nöje. Om spelande börjar påverka ditt liv negativt är det viktigt att söka hjälp tidigt. Den här sidan ger dig information och verktyg.
🚦 Kontrollera ditt spelande
Ställ dig följande frågor om ditt spelande:
- Spelar du för mer pengar än du har råd att förlora?
- Försöker du vinna tillbaka förluster?
- Sätter spelandet din ekonomi eller dina relationer i fara?
- Upplever du oro, ångest eller depression relaterat till spelandet?
- Ljuger du för andra om hur mycket du spelar?
Om du svarar ja på en eller flera frågor, ta kontakt med Stödlinjen eller Spelpaus omedelbart.
🔒 Spelpaus – Självavstängning
Spelpaus är ett nationellt självavstängningsregister i Sverige. Genom att registrera dig kan du stänga av dig från alla svenska licensierade spelbolag på en gång.
- Gratis och obligatorisk för svenska licensierade kasinon
- Minsta avstängningstid: 1 månad, permanent möjligt
- Gäller alla spelbolag med svensk licens
📋 Självtest – Stödlinjen
Gör ett kostnadsfritt anonymt självtest för att bedöma ditt spelande och om du kan ha spelproblem.
💰 Spelgränser – Kontrollera insättningar
Du kan sätta dagliga, veckovisa och månadsliga insättningsgränser direkt i Winnerz Casino-kontot:
- Logga in på ditt konto
- Gå till Konto → Ansvarsfulla spelverktyg
- Välj insättningsgräns och belopp
- Bekräfta – gränsen träder i kraft omedelbart
📞 Hjälporganisationer i Sverige
| Organisation | Kontakt | Tjänst |
|---|---|---|
| Stödlinjen | 020-819 100 (gratis) | Rådgivning & stöd dygnet runt |
| Spelberoendes Riksförbund | 08-672 00 20 | Stöd till spelberoende & anhöriga |
| Spelpaus.se | spelpaus.se | Självavstängning |
| Spelinspektionen | 08-120 300 00 | Reglering & klagomål |
| Gambling Therapy | gamblingtherapy.org | Online-stöd (internationellt) |
| Gordon Moody | gordonmoody.org.uk | Rehabilitering |
| BetBlocker | betblocker.org | Gratis spelblockeringsapp |
👶 Skydda minderåriga
Onlinespel är förbjudet för personer under 18 år. Om du har minderåriga i hushållet rekommenderar vi att installera föräldrakontrollprogramvara:
- Net Nanny – blockerar spelrelaterade webbplatser
- Qustodio – övervakning och filtrering
- Windows/macOS föräldrakontroll – inbyggda verktyg i operativsystemet
⚠️ Varningssignaler
Tidiga varningstecken på spelproblem inkluderar:
- Ständigt tänkande på nästa spelsession
- Ökande insatser för att nå samma spänning
- Misslyckade försök att sluta eller minska spelandet
- Låna pengar för att spela
- Negligera familj, vänner eller jobbet på grund av spelandet
Ta kontakt med Stödlinjen (020-819 100) om du känner igen dig i något av ovanstående. Det är gratis, anonymt och tillgängligt dygnet runt.